# iPhone 在 5G 和 LTE 之间切换：使用说明

URL: https://byshahid.com/zh/blog/switch-between-5g-and-lte-iphone/
App: Secret Codes: IMEI & Carrier (https://apps.apple.com/us/app/secret-codes-imei-carrier/id6807154322)
Author: Muhammad Shahid
Updated: 2026-11-04

> 控制 iPhone 使用哪一代蜂窝网络。 “5G 自动”让 iOS 在 5G 不会明显更快时降到 LTE，以节省电量。“启用 5G”在可用时始终使用 5G，但更耗电。“LTE”完全关闭 5G。

- **作用:** 控制 iPhone 使用哪一代蜂窝网络。
- **公布的运营商:** 任何 iPhone、Verizon、AT&T、T-Mobile 和 UScellular
- **类型:** iOS 设置

控制 iPhone 使用哪一代蜂窝网络。 本页说明它的作用、如何在 iPhone 上使用，以及适用于哪些运营商。

我开发了 **Secret Codes: IMEI & Carrier**，一款免费的 iPhone App，收录 317 个经过核实的代码和指南，也包括这一条。如果你不想记代码，[可以在 App Store 下载 Secret Codes](https://apps.apple.com/us/app/secret-codes-imei-carrier/id6807154322)。

## 在 5G 和 LTE 之间切换是什么？

“5G 自动”让 iOS 在 5G 不会明显更快时降到 LTE，以节省电量。“启用 5G”在可用时始终使用 5G，但更耗电。“LTE”完全关闭 5G。

强制 LTE 是真正有用的排错步骤：5G 覆盖可能不稳定，不稳定的 5G 小区常常不如稳定的 LTE。

## 如何操作？

- 打开“设置”App。
- 轻点“蜂窝网络”，再轻点“蜂窝数据选项”。
- 轻点“语音与数据”。
- 选择“5G 自动”“启用 5G”或“LTE”。

这里的菜单名称为译名，实际显示可能因设备语言和 iOS 版本略有不同。

## 适用于哪些运营商？

| 公布的运营商 | 任何 iPhone、Verizon、AT&T、T-Mobile 和 UScellular |

| 类型 | iOS 设置 |

| 须知 | iPhone 12 及更新机型且有 5G 套餐时显示 5G 选项。较旧机型只显示 LTE 选项。 |

_Screenshot: Secret Codes 的详情页显示步骤、运营商和“在电话中打开”按钮。_

## 相关内容：网络和信号

- [手动选择网络](/zh/blog/choose-your-network-manually-iphone/)
- [无线局域网通话](/zh/blog/wi-fi-calling-iphone/)
- [*#33#: 查询呼叫限制](/zh/blog/check-call-barring-star-hash-33-iphone/)
- [检查运营商设置更新](/zh/blog/check-for-a-carrier-settings-update-iphone/)
- [#43#: 关闭呼叫等待](/zh/blog/turn-off-call-waiting-hash-43-iphone/)
- [还原网络设置](/zh/blog/reset-network-settings-iphone/)

查看全部[网络和信号](/zh/blog/iphone-codes/network/)，或查看[所有 iPhone 代码分类](/zh/blog/iphone-codes/)。

## Secret Codes 如何帮你

在 Secret Codes 中，这一条和其他所有条目只需一次搜索。选择一次运营商后，每个条目都会说明是否适用于你的线路。你还可以收藏、添加私人备注，并记录代码在你的线路上是否有效。

**Secret Codes: IMEI & Carrier** is free on the App Store: https://apps.apple.com/us/app/secret-codes-imei-carrier/id6807154322

## FAQ

### iPhone 上的在 5G 和 LTE 之间切换是什么？

控制 iPhone 使用哪一代蜂窝网络。 “5G 自动”让 iOS 在 5G 不会明显更快时降到 LTE，以节省电量。“启用 5G”在可用时始终使用 5G，但更耗电。“LTE”完全关闭 5G。

### 关于 在 5G 和 LTE 之间切换 还需要了解什么？

强制 LTE 是真正有用的排错步骤：5G 覆盖可能不稳定，不稳定的 5G 小区常常不如稳定的 LTE。

### 在 5G 和 LTE 之间切换 的操作步骤是什么？

1. 打开“设置”App。 2. 轻点“蜂窝网络”，再轻点“蜂窝数据选项”。 3. 轻点“语音与数据”。 4. 选择“5G 自动”“启用 5G”或“LTE”。

### 在哪里找到 在 5G 和 LTE 之间切换？

在 iPhone 的“设置”App 中。

### 在 5G 和 LTE 之间切换有拨号代码吗？

没有。在 iPhone 上这不是拨号代码，请按本页步骤操作。

### 在 5G 和 LTE 之间切换 适用于哪些运营商？

公布的运营商为 任何 iPhone、Verizon、AT&T、T-Mobile 和 UScellular。iPhone 12 及更新机型且有 5G 套餐时显示 5G 选项。较旧机型只显示 LTE 选项。

### 在 5G 和 LTE 之间切换 在安卓手机上也能用吗？

这些步骤适用于 iPhone。安卓手机有自己的菜单。

### 在 5G 和 LTE 之间切换 在美国以外能用吗？

iPhone 上的步骤不变，但部分功能取决于运营商和地区。

### 在 5G 和 LTE 之间切换 在我的 iPhone 上无效怎么办？

先确认它是否适用于你的运营商，因为运营商决定提供哪些服务，并可能更改。如果应当适用于你的线路，请联系运营商。

### 与 在 5G 和 LTE 之间切换 相关的有哪些？

手动选择网络. 强制 iPhone 使用特定网络。

### 这个分类里还有什么？

无线局域网通话. 信号差时通过 Wi-Fi 拨打和接听电话。

### 可以在 App 中找到 在 5G 和 LTE 之间切换 吗？

可以。免费的 iPhone App Secret Codes 收录了它的步骤和运营商信息。

## 来源

- [3GPP TS 22.030: Man-Machine Interface of the phone](https://www.3gpp.org/dynareport/22030.htm)
- [Apple Support: iPhone User Guide](https://support.apple.com/guide/iphone/welcome/ios)